何兆麟   總教練  

本單車學校總監兼總教練,何兆麟乃前香港單車隊成員之 一。曾獲2001年全運會場地計分賽【金牌】,及2002年亞運會【銅牌】。
並於2001年獲香港特區政府頒授榮譽勳章。

2003年急流勇退,成立「精英體育發展有限公司」及「BICI RACING單⾞隊」,致⼒推動本地青少年單⾞運動發展。

亦同時受聘於香港三項鐵⼈隊單⾞教練,及匯豐銀⾏單⾞隊總教練。 亦為有線電視單⾞運動項⽬專業評述員。

單⾞,⼀種⾃由⾃在、無驅無束的運動。可以三五知⼰,亦可以各⾃修⾏的訓 練模式,記得打從⼩學五年級遷到元朗之後我就愛上了這個運動。

初初接觸單⾞是因為代步,由於居於城鎮外圍的村屋,離學校不遠⼜不太近的距離,單⾞ 正好成為最好的代步⼯具。亦因為⼩時候活潑好動,每天放學後回家放下書包,就騎著單⾞⾃由⾃在於元朗⼀帶⾶馳。

就是這樣那種沒有束縛,沒有管束,沒有多加限制的感覺使我開始迷戀上單⾞。但說真的,從⼩到⼤雖然喜愛體育活 動,但從來體育細胞也沒怎樣躍動過!從來班代表、校隊更惶論要站上頒獎台, 從來也沒有我何兆麟的份兒。做夢也不敢想有⼀天可以當上運動員的我,機緣巧合之下接觸了⼀些單⾞聯會舉辦的單⾞訓練班,接著就報名參賽、⾹港⻘年 軍,之後就代表港隊出戰⼤⼤⼩⼩的賽事。

記得當時還是中三升中四的暑假,讀書成績不太理想的我,中三被踢出校了,整個暑假正憂⼼忡忡之際,從單⾞店內的傳單得知單⾞原來是有訓練班的,還是要考牌的呢!好奇⼼之下,就懷著對單⾞的熱情報名上學去。

當時的情境還歷歷在⽬,訓練班在⽕炭的體育學院進⾏,⼈⽣路不熟的我,⼀清早就帶著我的戰⾐,及滿懷興奮的⼼情出發了。從元朗千⼭萬⽔,終於來到了體育學院, 從⽕⾞站經過天橋往體院⽅向⾛去,記得第⼀眼從天橋俯瞰整個單⾞場,感覺是震撼的!

怎麼這個單⾞場兩邊的彎道陡峭的好像⼀道牆,場地的中央是⼀個停⾞場,場地⽯屎⽔泥的間縫罅隙之間還⻑出了⼩草,這樣的場地怎麼踩呀?不是叫我踩上去吧?

實在想不到這個竟然是改變了我⼀⽣的舞台。

還記得當時 任教的是前亞運代表陳隆先⽣,他是我第⼀個接觸的單⾞運動員,第⼀個單⾞ 教練,亦都是我第⼀個單⾞偶像。就是這樣我上了課,考了牌,亦從單⾞聯會中得到更多單⾞⽐賽資訊,年少無知的我,竟然就拿起⽐賽報名表參加⽐賽去。

當時我踩的是爬⼭單⾞,所以我 報了錦⽥⽔尾村舉⾏的⼀場全港爬⼭單⾞錦標賽,新秀組的賽事。聽上去好像 很有型的⼀回事吧!膽粗粗的熱⾎⼩伙⼦,就在這⼀場⽐賽中發光、發熱,並改變了我的⼀⽣。因為這⼩伙⼦竟然在這場⽐賽站上了頒獎台的最⾼點!⼩時候沒有⾃信、失敗、錯折的我,突然間找到⾃已的存在價值了。

⼀個迷惘的⻘ 年就這樣在單⾞場上找到了⾃已,找到了⼈⽣⽬標,找到了⾃我價值,找到了滿⾜感,⽽最重要的是建⽴了⾃信!

除了獎牌,更意外的收獲竟然是因為這場⽐賽,⽐賽的⼯作⼈員覺得我有發展空間,所以就叫我不如嘗試和⾹港隊⻘年軍⼀起訓練吧!從來沒有幻想過可以 上頒獎台、可以做⾹港隊、更未敢發夢要為港爭光,突然⼩伙⼦的天空綻放出 ⼀道彩虹。

難得的機會當然要好好把握,就是這樣我開始了運動員的⽣涯了, 亦都是奮⾾歲⽉的起步點。當時我還是中四,家住元朗,學校在天⽔圍,可是訓練卻要在⽕炭的體育學院。逢星期⼆、四,我上學就總要提著⼀個⼤包,內 裡放的不是書,不是簿,⽽是頭盔、單⾞鞋、單⾞衫褲。⼈家放學可能趕去補 習,打波,打機,但我卻為著我的夢想,每天放學後乘⼀個半⼩時的⾞往體院, 作兩、三個⼩時的訓練後,再拖著疲累的身軀坐⼀個半⼩時⾞回程,然後再做功課,讀書,溫習。

很多⼈都認為體育或者課餘活動會影響學業,⽽我卻剛剛相反。可能是從單⾞上學到了建⽴⽬標,刻苦和⾃信吧!我覺得沒有什麼⽐踩 單⾞更困難了,所以我訂⽴⽬標,在學業上也向著全班第⼀名出發。結果,中 四、中五的那些年就在書本和單⾞中渡過!

朋友去玩,打波,打機,拍拖也沒有我的份兒了。換來的是我第⼀個全國錦標賽,⼀個代表⾹港出賽的機會,還 有中四、中五的全班第⼀名。我沒有因此⽽驕傲⾃滿,反⽽因為第⼀場的全國 錦標賽,⼈⽣的第⼀場全國賽事,令我擴闊了眼界,亦明⽩到⾃已的渺⼩,迫使我努⼒練習,向著全國冠軍勇往直前。

記得第⼀次全國錦標賽,當時我16歲,參加的是少年組別。但環顧身邊的參賽 者,不難發現中國⼤陸的運動員虛報年齡的嚴重性!我感覺我參加的不是少年賽,也不是⻘年賽,是成年賽應該⽐較合適。是否我們南⽅⼈個⼦⽐較矮⼩, 還是我天份太差發育⽐較遲緩呢?在⽐賽場上,運動員鬚根盡現,肌⾁橫⽣, ⾼頭⼤⾺,真的很難想像這是⼀個16歲以下的少年錦標賽。

但無論如何⽐賽還是要開始,記得那年少無知,得⼀股勇的⼩伙⼦,在⽐賽踫釘了。想當年我還誓要踩贏呢⼀班「少年」 ,⽐賽⼀出發我就發⼒想把對⼿擺脫,可是我因為⼼太 ᰀ,炒⾞了,雖然拾起單⾞我可以繼續作賽,可是已經與獎牌無緣。但是這⼀ 次經驗給我很⼤的啟示和經歷。原來⽐賽有時候也不⼀定很公平的,但如何在不公平的情況下發揮⾃已,以實⼒戰勝⼀切,關鍵就在於⼼態。我決定於明年 的全國⻘年賽要給你們好看!

就是這樣,訂下了⽬標,挨過了很多很多的訓練,全國賽,亞洲賽,全運會, 亞運會的獎牌通通都拿下,唯獨剩下世界賽和奧運會的獎牌無緣。退役之前我 最後的⽬標就是2004年的雅典奧運會。不過經過⼀系列的資格賽,累積分數不 ⾜,⽽2008北京奧運⼜要多花四年光陰!權衡之下本想⼀⾯進修,⼀⾯準備京 奧,但奈何教練主張全職訓練,未能為我進修有所安排,所以2004年毅然退役, 於2005年成⽴精英體育發展有限公司,舉辦單⾞課程及同時報讀北京體育⼤學 學⼠學位課程。

終於2010年畢業,公司業務亦越⾒成熟。從私⼈班、⼩組班, 到公司訓練、學校組隊,到⼤型企業「⿆⿆送」單⾞訓練及政府部⾨單⾞安全班, 最後到單⾞旅⾏和籌辦單⾞相關的⼤型活動。邊學邊做,希望利⽤我在單⾞上 的經驗可以幫助普及單⾞運動,推動安全騎⾞樂。